婚姻失败怎么办

婚姻的幸福没有捷径可走，而是需要双方共同努力。在婚姻家庭即将破裂的时候，你要想办法挽救婚姻。如果婚姻失败怎么办呢？如何留住一个即将分手的家庭，一步步建立一个完整的婚姻呢？

第一，学会发现自己的问题，不急着和爱人争吵。

说实话，当很多人知道，自己爱的人要求离婚的时候，他们内心的冲动会无法控制，会冲动地跟自己爱的人争论，到底是谁的问题，他们只有一个想法，把自己的想法强加给自己喜欢的人，以为可以说服自己爱的人，进而解决婚姻失败怎么办这个问题。

但这往往会产生适得其反的效果，只会把你的爱人越推越远，让对方想要和你分开的感觉越来越强，最终成为双方都输的局面。

在面对婚姻失败怎么办的时候，你要先让自己冷静下来，沟通才能找到问题的根源，多关注自己。在思考分手后挽回要怎么办的过程中，一定不能有争吵，那样只会带来更多的伤害。

第二，借助关系纽带。

如果你们爱的很深，甚至有了一个可爱的宝宝，风想云老师（微信号：2055173218）建议你，不妨借助关于孩子的各种问题，多互相探讨。

首先，说起孩子，对方的心理肯定开始软化了一点。其次，说到孩子的生活和教育，对方会觉得你还在关心孩子。第三，当你谈论孩子的时候，你可以提醒对方你们曾经一起生活的美好时光。这样做可以一举三得，所以不妨借孩子给自己造势，从而处理好婚姻失败怎么办这件事。

第三，给双方一定的情绪冷却期。

大多数情况下，在分手期间，双方都会有很大的情绪起伏；所以在处理婚姻失败怎么办这件事的过程中，一定要给对方空间。不仅要允许自己有情绪，也要允许对方有情绪。

(1)情绪冷却期。

这个时候的断联，可能会成为一种合理的保护，不会导致你有太多的正面冲突。这个时期叫做情绪冷却期。

(2)不能盲目冷却。

如果你们之间的纽带足够深，那么这种合理的降温可以让双方迅速降温，有思考如何沟通，进行解决矛盾的空间。但是如果双方感情不够深厚，这个冷静期把握不好，就会变成永久的拉黑，所以要严格控制尺度。